Как бороться с паническими атаками

Паническая атака – это внезапный приступ тревоги, который возник без видимой причины и сопровождается страхом смерти и соматовегетативными нарушениями. К ним относятся:

• резкий подъем артериального давления;
• учащенное сердцебиение;
• повышенное потоотделение;
• одышка, ощущение нехватки воздуха;
• сильная головная боль, головокружение;
• чувство онемения конечностей.

Причины панических атак

Паническими атаками страдает 5% населения нашей планеты. Чаще они возникают у людей, перенесших различные стрессовые ситуации. Это могут быть семейные конфликты, ссоры с коллегами на работе, провал на экзамене, вынужденный переезд на новое место жительства. Иногда причиной оказываются психологические травмы из далекого детства. Панические атаки наблюдаются также у пациентов с сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями. Можно ли справиться самостоятельно? Паническая атака – серьезное расстройство, требующее медикаментозного или психотерапевтического лечения. Советы взять себя в руки оказываются неэффективными.

Лечение панических атак в клинике Штоколова в Воронеже

В клинике Штоколова в Воронеже работают высокопрофессиональные психотерапевты и психологи. Для лечения панических атак они применяют гипнотерапию, психоанализ, личностно-ориентированную терапию и другие методы. Чаще всего назначают сеансы эриксоновского гипноза. Он отличается от классического более мягким воздействием на подсознание больного, психотерапевт не дает пациенту прямых директив. В России известен мало, им владеют только лучшие специалисты.

Сколько сеансов потребуется для лечения панических атак?

Это зависит от индивидуальных особенностей психики пациентов. В нашей клинике чаще всего бывает достаточно 2-4 сеансов. Таким образом, с паническими атаками можно справиться, если своевременно обратиться к врачу-психотерапевту.

Как возникает проблема?

• 
  алкоголизм
• 
  депрессия
• 
  панические
  атаки
• 
  игромания
• 
  психосоматические
  болезни